愛自己〜2

問：我的朋友們對工作的反應大致可分成兩種：

第一種是「都是老闆的錯」；

另一種是「一定是我哪裡做得不好，老闆才會這樣」。

第二種是不是不愛自己、批評自己的表現？

要如何愛自己？

 

答：首先要了解「我是我生命的創造者。」

我創造了我目前生命中所有的一切。

要接受這個責任，接受這個權利。

這是愛自己的第一個表現。

如果你認為「我生命中所有的一切，全都是別人造成的」，

你有什麼權利愛自己？你只會恨別人而已。

恨所有的人事物對我不公平，這個人對我說謊，那個人對我這樣…。

但是，所有的人事物，無論正面或負面，

都是為了讓我們更清楚自己要什麼。

因為我們被生下來時迷迷糊糊，也不曉得自己要什麼。

但人事物一來，我們會知道我們不喜歡什麼。

知道不喜歡什麼，就會知道我們要什麼。

知道要什麼，我們就可以去創造。

它們讓我們的目標更清晰。

 

問：所以就是注意力收回來，放在「我要創造什麼」，而不是一直去抱怨？

答：對。

愛自己的第一步，就是先拿回這個責任。

拿回「我是我生命的創造者」的責任。

接下來就是：「我想創造什麼？」

然後去創造。

 

我們剛剛談到，靈修的三個階段：惡夢、美夢、無夢。

惡夢的時候，是注意力向外。

注意力向外時，最終學會的主要是在體驗「外在的神明」。

所以在做惡夢的時候，

第一個推動我們的，是我們要去追求外在的幫助、外在的神明…。

這並不是壞事，外在真的有神明。

 

但是，當我們完全了解和接受外在的神明，也得到了信心和體驗之後，

接下來我們要學會的是「內在的神明」。

這是美夢的階段。

我們透過創造，了解內在有創造力。

我們了解「創造力就是神明」。

我們了解「內在有神性」。

 

當你了解內在有神性，甚至不用問「我愛不愛自己？」。

當你感悟到內在神性的時候，「愛」會自然的表達和流露。

因為，每個靈魂出生，全都是為了要感應和學習神性，

了悟「我們與神性是一體的」。

 

所以在「美夢」這個階段，就是在用「創造」來認識「內在神性」。

任何一個眾生若還沒有開始創造的旅程，

表示他們對內在神性還沒有挖掘得很深。

當他們在愛自己的時候，會有點使不上力。

因為我們都被創造成在追求「對上主的愛」〜源頭的愛。

雖然許多人認為：

我被創造，就是要來愛我的先生或太太，或男朋友女朋友…。

但事實上，我們每個人的靈魂深處，

都被推動著去追尋對源頭的那份愛。

 

所以，我們「在時空內」，如果沒有找到內在神性，

即使走遍天涯海角，仍然不會滿足，一定會覺得空虛。

由於空虛，就會想要找各種方法來彌補內在的空虛。

所以要真正的愛自己，要透過「創造」發現「內在神性」。

 

〜感謝 Arthur 於2015.02.14聚會中指導 ; 感謝如茵編輯整理此文〜