身體健康的靜心

身體健康的靜心15:00

Abraham Hicks Physical Wellbeing Meditation youtube original

 

很高興有機會與你相遇，

這個靜心是為了幫助你調整為自然健康的頻率。

吸氣，呼氣。

你的身體具有智慧，是由無數個細胞所組成的，

它們隨時都在尋求合作、共振、與平衡。

吸氣，呼氣。

這個柔和的釋放抗拒的靜心，

是你目前可以提供給身體的最佳贈禮。

你的自然狀態是完全健康的。

在沒有抗拒的情況下，你的身體必然是強壯的。

吸氣，呼氣。

有意識的專注於美好感覺的想法，

你就可以讓身體的細胞回復自然的平衡。

吸氣，呼氣。

深呼吸是個關鍵，

放輕鬆聆聽我們的引導，

並與你的源頭能量柔和共振。

吸氣，呼氣。

你身體的細胞是由源頭所引導的，

無論何時，它們都有能力找到自己的平衡。

你不僅可以從不想要的狀態中回復健康，

還可以隨時保持穩定的健康狀態。

吸氣，呼氣。

當你聆聽、呼吸、釋放、以及放鬆，

身體會很容易維持良好的健康狀態和感覺。

吸氣，呼氣。

即便你不想要的狀態已經有一段時間了，

它們會漸漸減輕，直到完全消失。

吸氣，呼氣。

藉著每天釋放一點點的抗拒，

你將會感受到創造世界的力量流過你的身體。

不必刻意去做什麼，只要呼吸和聆聽，

去感受和源頭能量共鳴的愉悅和舒服。

吸氣，呼氣。

當你呼吸時，你會感覺到，

你的身體對於沒有抗拒會快速的回應。

吸氣，呼氣。

無論身體狀況如何，

都能回復自然的健康狀態。

吸氣，呼氣。

你現在聽到的這些話，並不是關於你的身體，

而是關於你的允許、信任、相信，以及與源頭的共鳴。

你的身體反映了思想的平衡狀態，

而釋放抗拒會產生正面的改變。

吸氣，呼氣。

從你的細胞開始，

你身體的每一個層面都會改善。

吸氣，呼氣。

你是具有振動力的生命，你有一個非物質的根源，

你的身體是那個非物質源頭的延伸。

吸氣，呼氣。

我們提供這些訊息，讓你在聆聽和呼吸時，

能夠將頻率調整到自然健康的頻率。

吸氣，呼氣。

當你練習而找到振動的平衡，

你的身體會很容易維持健康。

吸氣，呼氣。

與你的源頭共鳴，你會接收到對你有益行為的靈感，

美好的人事物將會非常容易展現。

吸氣，呼氣。

你感覺到越輕鬆，你所抱持的抗拒就越少，

你身體的細胞就越能夠找到平衡。

吸氣，呼氣。

這個呼吸和允許的方法

使你可以達到任何你所想要的狀態。

當你呼吸並釋放抗拒

你將你的振動頻率調整到你的源頭和健康強壯的頻率。

吸氣，呼氣。

這對於你的平安、你的健康、

以及你體驗完美的身體狀態，是很自然的。

吸氣，呼氣。

你的振動頻率會變得健康，

你的身體將會證明給你看。

吸氣，呼氣。

隨著你每天的聆聽並練習更深的呼吸，

你會越來越健康。

當你在沒有抗拒的氛圍中領受這些話時，

你會燃起明晰、生命力、和健康。

吸氣，呼氣。

你的身體主要是回應你的思想，

而此時此地你的身體正獲益良多。

吸氣，呼氣。

你本應感覺自己的生命是美好的，

你本應感覺自己的生命是喜悅的，

你本應滿足自己的夢想。

吸氣，呼氣。

你做得很好，身體健康正流向你，

放鬆並且享受健康的展現。

吸氣，呼氣。

在接下來的幾分鐘，讓音樂引導你。

吸氣，呼氣。

這裡有大量的愛要給你，

而我們一直都保持在能量漩渦中（15:00）

〜感謝Arthur翻譯指導〜