我在看愛無止境(p151)的時候，耶穌說：「最初的過錯 (原罪) 只是批判。」
但我不了解「批判」與「辨別」的不同。
答：辨別的時候是中立的。
「看見一件事情」只是中立，然後你在說出來之後情緒沒有起伏。
很平靜的在談論一件事情，比如說「這朵花是桔色的，那朵是綠色的。」
我在說的時候，並沒有情緒的起伏。
但是當你說：「厚！～神棍騙錢！！！！！」
那個時候有情緒起伏，那個是批評。
問：只陳述事實的時候，那是辨別嗎？
答：對。
通常，有批判的成分在裡面的時候，一定是有情緒起伏。
雖然有時候那個情緒起伏也許比較細微一點，但是慢慢來，
你自己終究能夠感受到。
對許多人來說，因為有了情緒起伏才在批評；不是批評才有情緒起伏。
問：為什麼會有情緒起伏？為什麼情緒起伏先於批判？
答：
因為我們來這個世界，來這個地球就是為了學會掌握情緒，成為情緒的主人。
問：有哪些原因導致情緒的升起呢？
答：
噢！原因多著呢！風吹草低見牛羊！
隨便一個人說一句話，隨便一個人不送一束花，都可以造成我們的天崩地裂。
問：情緒的升起，可不可以理解成是因為「內在小孩」沒有被療癒？
答：
目前是因為眼光全都注意「外在」的東西。
所以外面的人沒對我們笑，我們也生氣。
因為我們會覺得：他們對我們有惡意。
就是因為「我執」嘛！「我我我我我」，
然後看到別人就想到「我我我我我」。
說不定別人根本沒在想你。
問：所以如果我們注意力都放在自己身上時，情緒就不會這麼大？
答：
會小一點。
這就是為什麼我們一直說：不要修別人，修自己就好。
因為修別人修不完。
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