探索七層身體
問:如何再進一步了解「七層身體」?
答:我們可以用五種方式來探索七層身體。
清晰度
在不同身體中,意識和下意識的比例。
在七層身體的圖中,
我們畫一條假設的橫線,以區別意識和下意識(潛意識)。
比如,在不同的身體裡,
你所熟悉的,是你意識到的,是你的意識層次;
你完全不熟悉的是下意識的層次。
我們定義這個意識的比例為「清晰度」。
熟悉度
在不同身體之間,注意力停放的時間比例。
比如,有人把70%的時間放在情緒體,20%的時間放在思維體,
那麼,他對情緒體的熟悉度就比較高,
我們定義這個意識停放的時間比例為「熟悉度」。
成熟度
各層身體的寬廣度和細密度。
比如,思維體它有多寬廣,它有多細密?
在每一個層次的身體裡,
寬廣度和細密度會增加我們的感知度和創造時的細膩度。
駕馭度
駕馭度是指方向的正確性。
比如,情緒體和思維體,當它朝正面的方向去看,就像花朵朝向太陽,
如果,太陽代表上主的光明,
能不能讓情緒和思維朝向太陽?
能不能把情緒和思維轉向上主的光明?
或是有人會背對太陽,躲避上主的光明?
我們定義這個為「駕馭度」。
整合度
整合度是指,在七層不同身體之間的互相支持與交流。
有些人說,在靜心、觀想、創造的時候,
只要平靜下來,就可以得到上面三層高我身體傳遞的訊息,
或是有能量流下來,讓他們能夠了解和運用;
這是七層身體之間的一種交流。
當下面四層身體遭遇困難時,能不能向上面三層高我身體求救?
七層身體之間能不能互補有無,互相支持?
我們定義這個為「整合度」。
通常,最初的整合是要調整「不平衡」的情況。
有些人把思維和注意力完全放在上三層身體,甚至一直追求無夢。
然後對下面層次的身體,比如情感思維,都抱著負面和批評的態度。
傳統的修行態度是,除了無夢之外,其他都是虛幻,都是假的,
所以不斷打壓下面層次的身體。
基本上,第一個需要調整的是:先停止「打壓」。
因為,這本身也是一種錯誤的能量投放。
有些人是完全顛倒的情況,
比如,「唯物論者」的注意力純粹是在下面層次的身體,
幾乎從來沒有進入過上面三層身體的那些房間。
因此,剛開始整合的第一件事情是去平衡,
起碼要進去一下,稍微認識一下自己的其它房間。
第二件事情是,大方向要一致。
七層身體能否為了同一個目標而努力?
如果情緒體只想要某種感覺,
而這對身體會造成傷害,那就是一個必須處理的矛盾。
如果思維希望成為億萬富翁,
但這不是菩提和自性的目標,目標便不一致。
下層身體無法設定上層身體的目標,但可以背道而馳,造成內在矛盾。
因為人有肉身,生活中還是會有一些柴米油鹽的事情必須處理。
所以,對大多數人來說,
日常生活中,身體並不需要分分秒秒都在執行上層身體的目標,
因為,上層目標通常不是一分一秒的事情,
它是長期的,持續的,朝著一個方向前進。
你的神性、自性,不會在乎一分一秒的柴米油鹽,
但是,你一分一秒的安寧能幫助你展現上層的自己。
因此,抓住大方向去達成目標。
問:七層身體是本來就存在,還是本來沒有,然後我們在長養它們?
答:
魯米的詩說,寂靜之中自然就有答案。
表示有些身體是本來就存在的,那為什麼有些東西是要有成熟度的?
成熟度是不是表示我們以某種方式在長養它?
我們可以思考一下,七層身體是本來就有,還是本來沒有?
大部分的人,肉身是本來沒有,
投胎時生出來,離世以後又放下,所以肉身是有生有滅。
情緒、思維,則是透過投生、輪迴,
經驗越來越豐富,感知力越來越擴展,了解越來越深入和寬廣。
到達更上面層次的身體時,更是不生不滅的。
神性是不生不滅,靈魂是有生不滅,肉身是有生有滅。
我們內在的組合來自不同的層面。
在靜心和定義自我的時候,
會因為「意識之星」在不同層面,而感知到不同的東西。
在七層身體裡,梵體本來就具足,只是我們能不能感知到它,
肉身可能過一陣子就要還給地球了,
我們知道一般人的肉身不是永遠的,不是本來就有的,
在一生當中,它會成長。
在中間的幾層身體,則是處於中間的狀態。
我們可以把七層身體比喻為房間,房間本來就在,
但是,沒有把床放進去,沒有把傢俱放進去,
或是沒有依照風水,排出自己喜歡的樣子。
這表示,房間存在,但沒使用它,
所以,那個空間和容量存在,但是,可能還沒展現它或你獨特的品質。
我們在探討時的前提假設是:所有身體的狀況都一樣,
但事實上,七層身體的狀況並不一樣,
有些層次是有生有死,有些層次是有生無死,有些層次是無生無死。
所以,面對這些差異時,
「清晰度」的意識及下意識比例,可能只適用於某些層次的身體,
成熟度或其它的駕馭度或是整合度,則更適用於另外一些身體。
比如,肉身,放下肉身,回到靈界時,就不用整合肉身。
因此,當我們運用這五種方法探索七層身體時,
對於不同層次的身體,可能要運用不同方式去駕馭和精通它們。
在赫萊瑞恩系列書籍《身體的訊息》第16頁提到,
「大我必須學習多融入造化與神性,
而小我同等的努力也可以達成這個目的。」
所以,連大我都必須學習,都有學習的機會,並非大我就不用學習。
但是,我們竟然可以用「小我的努力」來成就大我的學習。
這就是靈修奇妙的一面。
並非靈魂才能學習靈魂的課,
因為我們都是連在一起的,我們內在有小我、大我、真我,
所以,任何一個層面所做的努力,都會影響到其它層面。
練習:
練習一
觀想金剛微粒在七層身體之間流動。
金剛微粒是在《愛無止境》提到的。
「金剛微粒是組成萬物的基礎材料。〜p52」
觀想金剛微粒自然的在七層身體之間流動,
隨著呼吸的一進一出,智慧的活化與整合你的七層身體。
三分鐘。
練習二
分成三個步驟,一個步驟一分鐘,共三分鐘。
第一分鐘,試著把注意力放在「情緒體」,然後試著感知內在,感知萬物。
第二分鐘,試著把注意力放在「菩提身」,然後試著感知內在,感知萬物。
第三分鐘,試著把注意力放在「梵體」,然後試著感知內在,感知萬物。
2021.05.16.Arthur聚會問答
〜感謝Arthur指導!感謝Alohi整理記錄!〜
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