作者為蘇格蘭人，小時候就可通靈，但是總是不肯聆聽，因此吃盡苦頭。
當他願意接受通靈的任務時，他的指導靈給他一套系統，可用來幫助人們。
以認同「一體性」的程度及「世界觀」來衡量靈魂的年齡。
靈魂的年齡會影響一個人的看法與世界觀。
第 1 級靈魂
年輕的靈魂
剛開始投胎到人世
會注意避免投胎到科技社會
選擇住在小社區、人際關係單純、文化簡單的地方
避免複雜的人際關係
學習以手工藝品謀生
最大的需求是: 簡單( 因為害怕複雜 )
不敢去接觸科技
適合在簡單的環境中成長
不適合大都市、大公司
學習認同自己是一個「人」
學習看自己是一個獨立的個體
學習獨立自主
學習屬於一個文化的重要 並沉浸在其中
喜歡有規則與儀式
行為舉止都需要明訂的規則，因為不太會判斷
恐懼新事物
挑戰是: 害怕、恐懼、會想離開物質世界
在語言的使用上有困難
很少抽象的概念
第1級靈魂的課程 : 獨立
第 2 級靈魂
投胎到小城鎮偏鄉村的地方
比較不怕世界，會批評
二元對立、黑白分明
喜歡盲從於 :
獨裁的政府、權威者、製造嚴格的法律、僵硬的信條、兇狠的上帝
基本教義派
只想跟從，可以避免概念與別人不同
無法面對問題，不想作選擇，不想冒險
很容易被投機份子利用，被政治人物拐騙
容易與主流社會脫節
經驗狹窄，道德觀僵化
不容易了解他人
覺得別人只要是信仰或信念不同，都要墮入地獄
不信任別人
很難與別人有親密的感覺
對於 「性」抱持著不道德的概念
總是感覺種族、性別、宗教的鴻溝
男女不平等 ，即使生為女性也會認為被壓迫是對的
認為肉體強壯是高等的
有強烈的國家民族觀念
會拿槍(因為恐懼)
會用盡力量去抵抗他們認為不倫理、不道德的關係
第2級靈魂的課程 : 合作
正式進入情緒界
不擅長思考事情的對錯
希望有歸屬感、安全感
所以創造緊密的家庭單位、社團、宗教、倫理道德
會為了歸屬感而陷入完全的遵從
例如: 鄰居的草皮剪得平整，自己就也一定要這樣
容易被大教堂吸引
很愛國，會為了國旗而犧牲自己
要求準時
要求一致的概念
對於親密關係仍有點不習慣
已經比較外向，因為不向內找答案
把生活上的問題推給別人，認為問題都是別人造成的，都是別人惹的禍
認為自己的國家最偉大
認為某些人更高等，所以信服於皇室、宗教領袖
政治領袖通常是第 5 級靈魂，
他們善於利用第 3 級靈魂為他們擴充軍備上戰場。
例如: 維京人認為勇士死於戰場是光榮的
已經可以意識到自卑感
我執膨漲
第 3 級靈魂怕死，但用緊繃的教條來應付恐懼
第 4 級靈魂
想掌控、當老板、領導者
有擴張的欲望，開始建立社團、事業，想擴大格局
想尋找偶像
有欲望想模仿第 5 級靈魂，因第 5 級靈魂很老練、很會操控
知道如何壓榨別人
例:參加宴會是為了結識政要名人，發展人脈關係
很認真的父母，希望影響子女，以達成自己的欲望
但也意識到孩子是獨立的個體
這是一個困難的過渡階段 ，
因為前有倫理道德，後有資本主義，所以很矛盾
容易偽善，表裡不一，但因為經驗不夠，偽善會顯露
例：有些政客公開的說甚麼是不好的事，自己卻私下偷偷的做
會找替死鬼，找人代為受罰
例: 古代的國王小時候都有一個書僮代為受罰
第 5 級靈魂
充滿動感、精彩、刺激
充滿野心、欲望，擁抱物質世界
認為世界充滿機會
充滿自信心
想留下光彩的記錄，放射自己的光輝
不停的探索、調查、找尋機會
是幻相最強烈的階段
認為靈界是空談
第 5 級靈魂的危險: 會剝削其他的人事物
努力獲取他們想要的，不考慮以後
例如: 亞歷山大、歷史上的各個帝國，
………征服其他社會，並自認為帶給其它社會利益與新科技
只想控制，但不想管理
只想打倒敵對的一方，寧可國家戰敗，也要把對立黨打倒
喜好戰爭，有被戰爭吸引的感覺，(因為戰爭可以表達權勢)
以暴制暴
分不清楚力量與權力的差異
很怕別人認為他是無力的，在行為上希望表現得很有力量
希望在世界上有影響力
建造很大的城市，非常繁忙、快速，大量消費
例如: 華爾街即是由第 5 級靈魂所創造的，聚集許多大公司
但是在其中工作的，卻可能有各種等級的靈魂
整型手術是第 5 級靈魂所使用的方法，因為怕老怕死，又不相信靈界
忙碌，沒有時間反省、反思
第 5 級靈魂的課程 : 探索、權力、影響力
第 6 級靈魂
老靈魂階段的開始
年輕的靈魂開始變老
開始「向內」尋求生命的意義
想認識自己，開始質問所有的東西，會常常問：是這樣的嗎？
年輕階段的靈魂接受了許多不公平的待遇
希望公正公平，而且此生就要，因為還不相信有未來世
組織公會、互助會
感到物質的空洞空虛，但不知快樂在哪裡
追求靈性而非宗教
藉用文學美術探索內在
還沒有發明的能力
對周圍的人開始覺得有興趣
以前害怕與別人不同，現在想探索別人，
會比較自己與別人的差別
學習觀察人的心理，並反觀省察自己
(心理學是從物質界探索靈界的方法之一)
因為投胎很多次，對於各宗教、各種族大都能接受
對於死亡的恐懼也少很多，因為經歷過多次的死亡與投胎
在追求人生的意義
把自己的小缺點看得很嚴重
容易把芝麻小事看得很重要
對於靈性的認識、性別的角色, 等等… 開始產生矛盾
反戰主義者，潛意識中知道戰爭不好，以及與眾生的一體性
已經喪失控制的欲望，希望利用外交或合作關係解決問題
第 7 級靈魂
年輕靈魂的衝勁與老靈魂的智慧，開始冒出火花
有發明的能力，具創造力和好奇心
可以專心做自己的事
例如: 萊特兄弟、米開朗基羅、盤尼西林的發現者、愛迪生
文藝復興時期的傑作多為第7級靈魂的作品
開始擁抱靈修
例如: 愛迪生靜心時，兩手握住銅球，
當銅球掉落時，即刻補捉當時的靈感，然後用在發明上
發現靈界 : 愛迪生往生前說的一句話: “那邊很美! ” 他已看見靈界了
詩人與藝術家，努力找尋生命的意義，充滿痛苦的掙扎、不安、和衝擊
詩人在文章詞句中找尋生命的意義
貝多芬則在音樂中找尋生命的意義
例如: 愛杜爾· 莫內（Édouard Manet）~法國巴黎的寫實派與印象派畫家。
大多數印象派畫家都是第 7 級靈魂
他們的感受力很強，容易焦慮，擔心無法完成理想中的作品
第7級靈魂並不熟悉自我分析，常把生命複雜化
他們喜歡各種藝術、富麗華美、美食、美酒
喜歡突破瓶頸
有想要幫助別人的渴望
第 8 級靈魂
特色: 互惠
老練、圓滑
完全沉浸在生活中，有很深的情感關係，以探測內在的感情世界
仰慕創作，會去買，不會自己去創作
會感受到同一體
更主動去關心別人
學習互相依靠的過程
希望創造更美好的社會
參加政黨或慈善活動，是為了去幫助別人和改善社會
很有環保意識
例如: 國際特赦組織 Amnesty International、無國界醫生Doctors Without Borders、
綠色環保組織、各類環保組織…
但是第 5 ~ 8 級靈魂都可能在這些組織中運作
會去參加委員會，但可能後來覺得效果不彰
對種族與性別沒有分別心
幻覺越來越少，對靈界的感覺越來越強
處於矛盾和戰爭中時，希望能和平解決
希望以自己的方式生活，怕生活被打擾
危險: 被動
第 9 級靈魂
特色: 靈修
嚴肅面對個人過去所留下的恐懼和錯誤
試圖克服自己的恐懼，撫平過去世的影響和陰影
有一些業力必須付清，解決未了的業力
可能花許多時間去了解最深的情感世界
靈性越來越重要，幻相越來越少了
更明白同一體
放棄以前的教堂，找尋屬於自己的靈修方式，
自我成長、自我認識、完成自己的課程
更能和宇宙溝通
喜歡在小團體中體驗靈性
喜歡去閉關
與同性別的人一起探索靈性
危險: 為了探索自我，容易忽略家人、工作
還有一些動力，偶爾進入商業界，生產高品質的產品，改善社會
第 10 級靈魂
特色 : 利他 (altruism)
已準備好退休的靈魂，快要沒有欲望了
傳統的成功對他們已了無意義，物質對他們而言，也不再重要了
痊癒的工作已完成
安靜的工作，希望自己所做的能幫助世界
可能很有才華，但無野心
危機: 被動，缺乏動力，別人以為沒有發揮潛能
看到很多事情，都覺得已經做過
可能放下一個成功的事業，去做自己喜歡做的事
不管時尚流行，有自己獨特的風格，即使很有錢，也可能到二手店買衣服
他們可以待在不同的地方，
(同年齡的靈魂容易被吸引到同一個地區，分享共同課程)
例如: 挪威有許多第 10 級靈魂
生活的重點在: 表達慈悲，
學習兼顧物質與靈性，所以還必須投入物質社會
要求安靜
愛到頂點
看到別的眾生受傷害時，很能體會
幻覺很容易放下
能知道「幻相」當中的危險
對同一體的感受更深更多
無法接受殺生，因為感受深深聯繫
角色: 後備救難隊
尊重環境， 因為知道以後的眾生要使用
說的話語很簡單，例如: 你只要去「愛」就可以!
2008.08.16 聚會筆記
〜感謝Arthur 解說與指導〜
英文書：The
Instruction : Living the Life Your Soul Intended 作者:Ainslie MacLocd
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